klavdiaivanovna (klavdiaivanovna) wrote,
klavdiaivanovna
klavdiaivanovna

Category:

Улыбка: душевная или душная



Фрагменты из книги Пола Экмана «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь».


Улыбки могут вводить в заблуждение,
потому что люди улыбаются и тогда, когда не испытывают никакого удовольствия. А, к примеру, только из вежливости. Или чтобы обмануть вас и скрыть свои истинные чувства.

Имеется одна особенность, позволяющая распознавать честную улыбку.
Это очень тонкая особенность, и исследование, выполненное психологами Полом Экманом и Марком Франком, доказывает, что большинство людей её не замечают.

* * *


150 лет тому назад великий французский невропатолог Дюшен де Булонь обнаружил, чем настоящая улыбка удовольствия отличается от всех прочих улыбок.

Он исследовал человеческую мимику.



Дюшен изучал движения лица с помощью электростимулятора собственной конструкции и фотоаппарата. Пропускал ток через лицевые мускулы, наблюдал мышечное сокращение и фиксировал результат.



Он обследовал сотни лиц, провёл тысячи опытов - в том числе и на больных с поражением лицевых нервов, и на отрубленных гильотиной головах, и на самом себе.



В его заключительном эксперименте участвовал пациент, не чувствительный к боли.
Когда Дюшен разглядывал его фотографию, полученную при раздражении током большой скуловой мышцы (musculus zygomaticus major)-

она подтягивает угол рта по диагонали вверх -

он заметил, что мужчина, хоть и широко улыбается, но в действительности не выглядит счастливым.

Будучи опытным экспериментатором, Дюшен рассказал ему анекдот и заснял реакцию.

Сравните снимок, на котором улыбка вызвана электростимуляцией (слева, с электродами на лице) -
и снимок с улыбкой в ответ на рассказанный анекдот (справа, без электродов).



От удовольствия
испытуемый не только растягивал рот, но также сжимал круговые мышцы глаза.

Дюшен сделал вывод:
«Эмоция искренней радости выражается в совместном сокращении мышц zygomaticus major и orbicularis oculi.

Первая подчиняется воле, но вторая приводится в действие только приятными эмоциями, возникающими у нас в душе [вспомните, что эти слова писались в 1862 г.]…

притворная радость, фальшивый смех не могут сократить вторую из названных мышц… Круговые мышцы глаз не подчиняются воле; они приводятся в действие только лишь истинным чувством - приятной эмоцией.
Их неподвижность при улыбке позволяет разоблачить неверного друга».

* * *


Круговая мышца глаза (musculus orbicularis oculi) - концентрический мускул, состоит из двух частей:
внутренняя (в пределах глазницы): управляет движением век и стягивает кожу под бровью,
внешняя (вокруг глазной впадины): опускает бровь и верхнее веко, подтягивает кожу под глазами и приподнимает щеки.



Внутренняя часть мышцы сужает глазную щель - и осознанно сокращать её умеют все.

Но эксперименты Пола Экмана показали, что большинство людей не в состоянии
намеренно напрячь внешнюю часть мышцы (она «не подчиняется воле»).
Лишь около 10% обследованных смогли сократить её по приказу.

Актеры, умеющие убедительно изображать на лице удовольствие, относятся к той малочисленной группе, которая может по своему усмотрению вызывать сокращение внешней части мышцы.
Либо, что более вероятно, они вызывают в памяти воспоминание об удовольствиии,
или воображают то, что генерирует удовольствие,
а затем эта эмоция создает на лице искреннее выражение.

Хотя Чарльз Дарвин цитировал Дюшена и использовал некоторые его фотографии для иллюстрации различий между улыбками, ученые, изучавшие выражения лица в течение следующих ста лет, их игнорировали. Пол Экман с коллегами заново представил миру открытие Дюшена и с тех пор активно демонстрирует его важность.
Вот некоторые статистически достоверные результаты их экспериментов.
1. Когда к десятимесячному младенцу приближается незнакомый человек, улыбка ребенка будет создаваться без участия мышц, расположенных вокруг глаз; однако эти же мышцы будут участвовать в создании улыбки на лице малыша, когда к нему будет приближаться его мать.
2. Когда счастливые в браке муж и жена встречаются вечером после работы, их улыбки создаются с участием мышц orbicularis oculi, но улыбки несчастливых в браке супругов создаются без участия этих мышц.
3. Люди, способные рассказывать о недавней смерти своей супруги/супруга и показывать улыбку, создаваемую с помощью круговых мышц глаз, перестают испытывать горе через два года.
(Это не значит, что они радуются смерти супруги/супруга; просто они способны вспоминать приятные события из совместной жизни и на какое–то мгновение заново переживать счастливые моменты.)
4. Женщины, показывавшие на фотографиях выпускников колледжа улыбку, создаваемую с использованием круговых мышц глаз, спустя тридцать лет реже сообщали о своих несчастьях и демонстрировали больше признаков общего морального и физического благополучия.
5. В целом, те люди, которые часто показывают улыбку, создаваемую с использованием круговых мышц глаз, чувствовали себя более счастливыми, имели более низкое кровяное давление и, по сообщениям их родственников и друзей, были довольны жизнью.

Исследования группы Экмана позволили установить, что улыбка, создаваемая с помощью глазных мышц и губ,
стимулирует те области мозга (левый височный и задний отделы),
которые активизируются при получении спонтанного удовольствия,
а улыбка только за счет губ не обеспечивает такой активации.

С лёгкой руки Пола Экмана ту неподдельную улыбку удовольствия, в создании которой участвует внешняя часть мышц orbicularis oculi, теперь называют "улыбкой Дюшена".
И обучают имитировать её - на корпоративных тренингах продаж, курсах пикаперов и семинарах для желающих выгодно выйти замуж.

Tags: мимика, мускулы, туториал, улыбка
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments